::.. ماذا تعرف عن الدوره الفيزيولوجيه ?... ..::

[‏إحَــســـآس أنثـى]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

ماذا تعرف عن الدوره الفيزيولوجيه ؟...

الدورة الفيزيولوجية ...

هذه الدورة تحدث على مستوى الاعضاء الداخلية وهي دورة بين النشاط والانتعاش
والخمول بين الاعضاء ..

فالكبد يصل الى قمه النشاط بين الواحده والثالثة ظهرا ..
والرئتان بين الثالثة والخامسة عصرا ..
والامعاء بين الخامسة والسابعة صباحا ..
والقلب بين الحادية عشر والثالثة ظهرا ..
والإنتعاش الذهني بعد الحاديه عشر صباحا ثم حالة الخمول بعد الثانيه ظهرا (وقت القيلوله )..
وكذلك بين الثامنة والعاشرة ليلا (وقت النوم ) ثم حالة الانتعاش اخرى قبيل الفجر ( السحر )..

وقد قال احد المدربين المعتمدين ان افضل الاوقات للحفظ هي وقت السحر وجميعها ترتبط وبشكل مباشر
بساعات الاشعاع الشمسي وتوالي الليل والنهار وهذا الترتيب مفيد لصحة الجسد ..

فمع وقت الإجازة ومع حالة السهر يحدث اضطراب في هذه الدوره فتسبب مشاكل صحية
وعاطفية ومزاجية ليس لها سبب وحيث ننبه الجميع الى هذة الدوره ليتمكن الجميع استغلالها
بأفضل وسيلة ممكنة ...

[ρяєsтίєğ]

يعطيك العآفيه يالغلآ ع الموضوع الرآئع,,
سلمت أنآملك ع الطرح المميز ,,

[т α γ є н]

معلومآت مفيدهـ تضمنهآ موضوعك الرآئع

مشكورهـ يالغلا إحسآس أنثى ،، ويعطيك ألف عافيهـ

دمتِ بود

[RO7e Ta7BK]

يعطيك الف الف عافيه ع رووعة ماقدمتي
تحياتي

[‏إحَــســـآس أنثـى]

يعطيك العآفيه يالغلآ ع الموضوع الرآئع,,
سلمت أنآملك ع الطرح المميز ,,

آهلاً بكِ غاليــــتِـي
وَ شُكراً لـ مروركِ العذْب .

[‏إحَــســـآس أنثـى]

معلومآت مفيدهـ تضمنهآ موضوعك الرآئع

مشكورهـ يالغلا إحسآس أنثى ،، ويعطيك ألف عافيهـ

دمتِ بود

شكرا على مرورك
طابت أيامك بكل خير

[‏إحَــســـآس أنثـى]

يعطيك الف الف عافيه ع رووعة ماقدمتي
تحياتي


آهلاً بـ مروركِ غاليتِـي
وَ بـ دوامْ تواصُـلكِ .,

[!m!Ss 3sal!]

يسلموو يالغاليه ع المعلومات

الله يعطيكِ العافيه حبيبتي

ننتظر كل ماهوو مميز منكِ

دمتِ بوود

[т υ я ĸ ỉ]

فالكبد يصل الى قمه النشاط بين الواحده والثالثة ظهرا ..


موضوع راااائع

ومعلومات جديدة نكتسبها

سلمت يمناك


مع حبي

[‏إحَــســـآس أنثـى]

يسلموو يالغاليه ع المعلومات

الله يعطيكِ العافيه حبيبتي

ننتظر كل ماهوو مميز منكِ

دمتِ بوود


اشكرك على مرورك وردك الجميل

دمت بكلـ احساسـ جميل

[‏إحَــســـآس أنثـى]

موضوع راااائع

ومعلومات جديدة نكتسبها

سلمت يمناك


مع حبي

كلي شكر لجمال مرورك ياعزيزي

تحياتي لك

[لحن إحسآس]

يسلمووو غاليتي
الله يعطيك العافية
دمتي بخير